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3. 立场坚定并维护你的权利

发布时间:2019-09-10 01:22 来源:未知 编辑:admin

  第二,自恋者不愿意在一段关系里做投入。Emmons(1987)和Campbell(2001)的研究贤显示,自恋者在一段感情里的投入,无论是情感,金钱,时间,都少于普通人。这可能由于自恋者大多都自我为中心(self-centered),他们并不真正在意对方需要什么,关注什么。

  当然,要克服自恋是一件很难的事情,在这里教给大家一个小tip:你可以尝试转移自恋情绪。首先我们需要了解的是,我们的自恋出于我们对自尊的强烈需要,而我们必须持续不断地满足自尊的需求。

  当被动攻击型自恋者没有能够按照自己的方式行事时,他们会做出举动使周围人的生活变得悲惨。比如口头攻击、敌意的幽默(讽刺),敌意关系(在关系中故意抱持沉默),一件事但做另一件事、责备、拖延、借口,假装无知和颠覆性的破坏活动。

  3.恶性自恋:在自恋的分类谱系里,还有一种叫做恶性自恋,类似连环杀手。美国有许多著名的连环杀手,他们真的在字面意义上杀死了他们分裂的被贬低的部分。比如他那个“坏妈妈。”

  5.在必须忍耐的情况下,多一点幽默感和同情心。严重的自恋在某种程度上是一种病态,如果恰好自恋者是你亲近的所爱的人,而你因为TA的过分行为想生气的时候,你不妨把TA当成一个病人看待,你可以对你自己说:“瞧这可怜的孩子,又犯病了。”

  在一项心理学实验专门研究了自恋者与领导力的关系。试验中,被试者们先被要求做了“自恋型人格量表”,得分越高的表明自恋程度越高。之后,被试者们彼此不认识,被随机分成几个小组,每个小组成员一起完成一个为期12周的任务。每一周结束,研究者门都会让小组成员给小组内的其他成员的“效率和领导力”进行评分,直到12周结束。

  在古希腊神话中,有一个叫做那喀索斯的美少年,俊美无比,众神女都爱慕他,希望得到他的关注,偏偏他却对任何神女都毫不动心。

  1.第一次见面就轻易对你产生移情。也就是一上来就透过玻璃泡泡看你,他们看到的你要么是个被贬低的对象,要么是个需要被崇拜的对象,不管怎么样,都不是正常的关系。

  孪生移情发生时,治疗师会觉得自己是一个被投射的对象,因而委屈、百口莫辩,有被贬低被妥协的感觉。

  1.两种成功的自恋:成功补偿型和成功破坏型。之所以说他们是成功的自恋,是因为他们能够在自己和他人那维持住自己的自恋。如果把自恋的整体比作一个馅饼,切下一刀之后,被切掉的一小角从整体中分裂出去,不会破坏掉馅饼的剩下的部分。切掉的这个角是被贬低的,分裂走的部分,余下的大部分是自大的部分。如果这个人是成功破坏型的领袖,他不会碰触这个小块,他会把这一小块从盘子中赶出去。如果是希特勒那样的领袖,他可能会杀死这一小块。

  而自恋者却不会,面对冲突的时候,他们一般都会坚持自己的观点,不愿意让步,他们更关注关系里自己的地位和形象,并没有想去真正维护这段关系走的更远。所以,他们不会轻易想承诺,更不会轻易说承诺。

  6.现实的模糊感。他们是有现实感的,比如去超市购物要付款,因为收银员不是你的家人,不是你的妈妈,不能免费给你食物。但他们会通过说谎让现实变得模糊起来。就像一个人总是用撒谎来美化自己,或者将别人的功劳私底下全部归到自己身上借此维持自己的自大。

  15~25个:此人偶尔会在情感上给他人造成伤害,与其一起生活或工作也许会有点麻烦。26~65个:此人具备了自恋型人格的基本特点,会给身边人的生活制造混乱。需要去看心理医生。65个以上:此人是典型的自恋型人格,会在情感、心理、经济或身体上给你和他人带来危险。

  三种可能出现在自恋来访者身上的移情模式:理想化移情、镜映移情、孪生移情(或他我移情)。

  心理学上,自恋可以定义为,一个人通过对自我和情感等调控方式来保持一个相对正面的形 http://discjockey411.com/zilian/360.html

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